Kevät näköpiirissä!

Nyt on saatu hiihtoloma päätökseen myös täällä päin Suomea ja arki on aloitettu koulussa ja treeneissä. Loman jälkeen palattiin sunnuntaina levänneenä hiomaan ohjelmaa kaksien treenien muodossa ja räpsittiin vähän kuviakin :).

Ollaankin saatu nyt sunnuntaina ja alkuviikolla virheitä karsittua ja joitain kohtia muutettua. Vielä on paljon siistimistä jäljellä, mutta tosiaan ei mennä TULiin vaan meidän ekat kisat on aluekisat 9.4. Pukuja pitää vielä sovitella ja totta kai koristella, mutta eiköhän ne kisoihin mennessä järjesty. Innolla odotetaan taas sitä strassien liimausta ja näpertelyä :D.

Kisojen lähestyessä myös kevään tulo rupeaa jo näkymään ja päivät pidentymään, mutta kyllä sitä lunta vielä riittää ja maanantaina saatiin taas vaihteeksi kokea päivän täydeltä lumipyryä. No mutta ei sitä vielä maaliskuussa tarvitsekaan mikään helle olla :).

Tsemppiä kaikille, joilla on nyt viikonloppuna kisat! :)

Lomaloma :)

Torstaina reenailtiin ahkerasti ohjelmaa. Hiottiin erityisesti hyppyjä! Ilmavuutta ja terävyyttä kaipaavat. :) Loppu reeneissä tehtiin peilisalissa voimaa. Lisäiltiin siihen erityisiä jalkalihas liikkeitä. Kyllä tuntu tehoavan kun aamulla oli pakarat ja reidet pienessä jumissa :))

Eilen alko siis reeniloma, joka kestää ens viikon sunnuntaihin. Lomalla me tytsyt venytellään ja harjotellaan ohjelmaa vartaloiden, musiikin kuuntelun ja ''omien heikkouksien'' osalta. Kaikki pitää kuntoa yllä, jotta päästään jatkamaan sulavasti ohjelman tekoa loman jälkeen! Ollaan kuvattu pari koksua ja niitä tarkastellaan ja korjaillaan virheitä pois. Loman aikana koitetaan myös levähtää ja saada kaikki lihaskivut ja muut vaivat pois. Hierojallakin täytyis käydä. ;)

Keskiviikkona käytiin sovittamassa ekan kerran pukuja ompelijalla. Saadaan ne varmaankin tässä jo parin viikon sisällä niin päästään niitä koristelemaan! Sitä ennen kuitenkin vielä muutama sovituskerta, jotta saadaan paras lopputulos.

Loman jälkeen lähiaikoina meillä on liikkuvuus- ja lihaskuntotestit, joissa luvassa toivottavasti huimia parannuksia! :) Mutta nyt loman viettoon ! :)